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　　1.饮食促排卵

　　饮食疗法是促进排卵的最佳方法。通过食物调节促进排卵可以提高妊娠率。饮食疗法促进排卵的重点是降低碳水化合物/脂肪的摄入率，抑制胰岛素抵抗，减轻体重，抑制异常促性腺激素和雄激素的分泌。

　　2.药物促排卵

　　克罗米芬:口服克罗米芬50，从月经第五天开始～150毫克/天，连续服药5天，停药后可能5天～11天排卵。如果雌激素水平低，可以先使用小剂量雌激素，己烯雌酚0、125～0、25mg/日，连服20天，应用1～为了增加丘脑下部-垂体-卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促进排卵，可以提高疗效。如果宫颈粘液量少且粘稠，服用克罗米芬后，加入己烯雌酚0、125～0、25mg/日，连服7天。

　　3.雌孕激素人工周期

　　对于一般月经失调且有一定雌激素水平的人，3月份可以有序使用雌孕激素进行人工周期治疗，停药后可能会出现排卵。

　　4.人绒毛膜促性腺激素(HCG)：

　　HCG具有促进黄体激素的作用，在卵泡发育接近成熟时给药可以促进排卵。

　　5.黄体生成素释放激素(LH-RH)：

　　适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。微泵脉冲静脉注射，脉冲间隔90～120分钟，小剂量120分钟～5μg/脉冲，大剂量10～20μg/脉冲，用药17～20天，或从月经周期的第5天开始，每天肌肉注射50天μg，连续7～10天。

　　1、用药时间和计量应适当

　　一般试管婴儿前都会有一个促排卵的过程，可以用一些促排卵药物诱发排卵。从有效的小剂量开始，然后根据用药后的反应调整用药剂量，或延长用药时间。必须在医生的指导和观察下使用促排卵药物，不能盲目使用，以保证促排卵的效果，避免药物的副作用。 在用药过程中，应根据情况进行一些观察和检查，如测量基本体温、血泌乳素水平、尿妊娠试验等，以确定是否排卵或怀孕。

　　2、服用少量雌激素

　　大多数诱导排卵的药物都是通过下丘脑-垂体-卵巢轴反馈引起的激素变化来诱导排卵的。在治疗克罗米芬和人绒毛膜促性腺激素时，卵泡需要发育并分泌一定量的雌激素。 一般阴道涂片雌激素水平应在轻微影响以上，诱发排卵成功。在一些年轻女性中，如下丘脑-垂体-卵巢轴发育不成熟，雌激素水平低，可服用少量雌激素，每日0.5mg以下，定期应用，刺激下丘脑发育成熟，为下一次排卵药物的应用奠定基础。 叶酸和维生素e可以在促排三六个月前开始食用，这可以提高卵子的质量。当然，你可以简单地补充孕妇的综合维生素。因为如果普通人想准备怀孕，医生也会建议孕妇在6个月前吃综合维生素。

　　3、身体管理

　　由于多个卵泡在促排卵过程中同时发育，卵巢显著增加，卵巢活动增加，容易发生卵巢扭转。因此，应避免剧烈活动、快速弯曲、快速转弯、快速翻身、膀胱突然排空或腹泻、便秘等肠蠕动。

　　如突发性阵发性下腹隐痛或剧烈疼痛，逐渐加重，伴有恶心呕吐，应警惕卵巢扭转的发生，及时就医。